SuperFoodStore


Всё будет в шоколаде.

+7 (903) 666-3763
МОСКВА
+7 (812) 424-1766
САНКТ-ПЕТЕРБУРГ
Город отправки: (Изменить)
Абрикосовый рулет
Ингредиенты: Кэроб Мёд Молотая корица Семечки подсолнуха Курага Кокосовая стружка Корица

Ингредиенты (из этого количества получается около 5 рулетов):
Семечки 500 грамм
Кокосовая стружка 500 грамм
Урюк (курага) 300 грамм
Кероб (или молотые какао бобы) 5 ст.л.
Мед (кленовый сироп или агава) 6 ст.л. (три в начинку, три в тесто)
Корица, мускатный орех по вкусу

Для теста семечки измельчить в комбайне в муку, добавить 3 ст.л. меда, кероб или какао. Перемешать и отложить в холодильник на час.
Для начинки кокосовую стружку измельчить в комбайне в муку, смешать в блендере с курагой медом и специями.
Разложить на пленку часть теста, раскатываем пласт, намазываем начинкой и закручиваем рулет, плотно прижимая. Убрать в холодильник. Готово!

Возможно вам понадобится: